篮球指令中，回身运球是一项独特紧要的技巧，它不仅或者匡助球员开脱驻防，还能在已而更变遑急标的，为队友创造得分契机。关于篮球嗜好者来说，掌捏这项技能不仅不错提高个东说念主实战材干，还能增强比赛中的自信心。本文将翔实先容回身运球的枢纽才能，匡助巨匠在实战中更好地诓骗这一技巧。 ### 1. 准备姿势 在启动回身运球之前，保持正确的准备姿势至关紧要。双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，躯壳要点裁汰，这么不错更生动地挪动和甩掉球。同期，持球的手要准备好，另一只手则放在球的足下看成补助。 ### 2. 快速回身